1º Turno

08.03.1969
Flamengo 2 x 1 América
Fluminense 0 x 0 Portuguesa
Vasco da Gama 4 x 0 São Cristóvão
Bangu 2 x 1 Olaria
Campo Grande 2 x 2 Madureira
09.03.1969
Botafogo 3 x 1 Bonsucesso
15.03.1969
Botafogo 4 x 2 São Cristóvão
Fluminense 0 x 0 Madureira
Flamengo 2 x 0 Bonsucesso
Portuguesa 1 x 1 Olaria
Vasco da Gama 1 x 1 Bangu
16.03.1969
Campo Grande 1 x 0 América
22.03.1969
Campo Grande 1 x 0 Bangu
América 3 x 0 Madureira
Flamengo 1 x 0 São Cristóvão
Portuguesa 1 x 0 Bonsucesso
Botafogo 1 x 1 Fluminense
23.03.1969
Vasco da Gama 2 x 0 Olaria
29.03.1969
Botafogo 1 x 0 Bangu
Campo Grande 2 x 1 São Cristóvão
Fluminense 3 x 0 Bonsucesso
América 1 x 0 Olaria
Vasco da Gama 0 x 0 Portuguesa
30.03.1969
Madureira 1 x 0 Flamengo
05.04.1969
Olaria 1 x 0 Fluminense
América 3 x 1 Portuguesa
Botafogo 2 x 0 Campo Grande
São Cristóvão 3 x 0 Madureira
Flamengo 3 x 1 Bangu
06.04.1969
Vasco da Gama 7 x 0 Bonsucesso
12.04.1969
Flamengo 2 x 0 Campo Grande
Fluminense 1 x 0 São Cristóvão
Olaria 1 x 0 Bonsucesso
Vasco da Gama 2 x 1 América
13.04.1969
Botafogo 2 x 0 Madureira
Bangu 1 x 1 Portuguesa
19.04.1969
Fluminense 1 x 0 Vasco da Gama
Flamengo 1 x 1 Botafogo
Olaria 2 x 1 Campo Grande
Bangu 0 x 0 Madureira
Portuguesa 1 x 0 São Cristóvão
20.04.1969
América 3 x 0 Bonsucesso
26.04.1969
Flamengo 3 x 1 Olaria
Botafogo 1 x 0 Portuguesa
Vasco da Gama 3 x 0 Madureira
Bonsucesso 0 x 0 Campo Grande
Fluminense 1 x 0 América
27.04.1969
Bangu 0 x 0 São Cristóvão
30.04.1969
Bangu 2 x 0 Bonsucesso
01.05.1969
Vasco da Gama 2 x 0 Campo Grande
Flamengo 2 x 1 Fluminense
América 3 x 0 Botafogo
Olaria 1 x 1 São Cristóvão
Madureira 1 x 0 Portuguesa
04.05.1969
Bonsucesso 1 x 0 São Cristóvão
América 1 x 0 Bangu
Olaria 2 x 0 Madureira
Botafogo 1 x 0 Vasco da Gama
Fluminense 1 x 0 Campo Grande
Flamengo 1 x 0 Portuguesa
10.05.1969
América 2 x 1 São Cristóvão
Madureira 1 x 0 Bonsucesso
Fluminense 2 x 1 Bangu
Campo Grande 2 x 1 Portuguesa
Vasco da Gama 1 x 0 Flamengo
11.05.1969
Botafogo 2 x 0 Olaria

2º Turno

17.05.1969
Flamengo 1 x 1 América
Fluminense 1 x 1 Portuguesa
18.05.1969
Vasco da Gama 2 x 1 São Cristóvão
Olaria 2 x 1 Bangu
Madureira 1 x 0 Campo Grande
Botafogo 3 x 0 Bonsucesso
24.05.1969
Botafogo 1 x 0 São Cristóvão
Flamengo 1 x 0 Bonsucesso
Olaria 1 x 0 Portuguesa
Vasco da Gama 1 x 1 Bangu
25.05.1969
Fluminense 2 x 0 Madureira
América 4 x 0 Campo Grande
31.05.1969
América 1 x 0 Madureira
Portuguesa 0 x 0 Bonsucesso
01.06.1969
Bangu 2 x 1 Campo Grande
Flamengo 2 x 1 São Cristóvão
Fluminense 1 x 0 Botafogo
Olaria 1 x 0 Vasco da Gama
05.06.1969
Botafogo 2 x 0 Bangu
Campo Grande 0 x 0 São Cristóvão
Fluminense 1 x 0 Bonsucesso
América 3 x 0 Olaria
Vasco da Gama 1 x 0 Portuguesa
Flamengo 4 x 0 Madureira
08.06.1969
Fluminense 2 x 1 Olaria
América 4 x 0 Portuguesa
Botafogo 0 x 0 Campo Grande
Madureira 1 x 0 São Cristóvão
Flamengo 2 x 0 Bangu
Vasco da Gama 1 x 1 Bonsucesso
14.06.1969
Flamengo 0 x 0 Campo Grande
América 2 x 1 Vasco da Gama
Bangu 1 x 0 Portuguesa
15.06.1969
Fluminense 1 x 0 São Cristóvão
Bonsucesso 4 x 1 Olaria
Botafogo 2 x 1 Madureira
21.06.1969
Fluminense 3 x 1 Vasco da Gama
Flamengo 0 x 0 Botafogo
América 1 x 1 Bonsucesso
22.06.1969
Olaria 5 x 0 Campo Grande
Bangu 0 x 0 Madureira
São Cristóvão 2 x 0 Portuguesa
28.06.1969
Flamengo 1 x 0 Olaria
Botafogo 3 x 0 Portuguesa
Vasco da Gama 0 x 0 Madureira
Bonsucesso 1 x 1 Campo Grande
América 3 x 0 Fluminense
Bangu 3 x 0 São Cristóvão
05.07.1969
Bangu 1 x 0 Bonsucesso
Vasco da Gama 3 x 0 Campo Grande
Flamengo 2 x 1 Fluminense
América 1 x 0 Botafogo
Olaria 0 x 0 São Cristóvão
Portuguesa 3 x 0 Madureira
12.07.1969
Bonsucesso 1 x 0 São Cristóvão
América 4 x 1 Bangu
Madureira 1 x 0 Olaria
Vasco da Gama 2 x 1 Botafogo
Fluminense 0 x 0 Campo Grande
Flamengo 1 x 0 Portuguesa
19.07.1969
América 4 x 0 São Cristóvão
Bonsucesso 3 x 2 Madureira
Fluminense 2 x 0 Bangu
Portuguesa 1 x 1 Campo Grande
Botafogo 2 x 0 Olaria
20.07.1969
Vasco da Gama 1 x 0 Flamengo

J   V   E   D   GP  GC  PG

01º América 22 16 02 04 46 12 34
02º Flamengo 22 15 04 03 31 11 34
03º Botafogo 22 14 04 04 32 13 32
04º Fluminense 22 13 05 04 25 13 31
05º Vasco da Gama 22 12 05 05 35 14 29
06º Olaria 22 08 03 11 21 27 19
07º Bangu 22 06 06 10 18 25 18
08º Madureira 22 06 05 11 11 30 17
09º Campo Grande 22 04 08 10 12 30 16
10º Bonsucesso 22 04 05 13 13 35 13
11º Portuguesa 22 03 07 12 11 25 13
12º São Cristóvão 22 02 04 16 12 32 08

Final

24.07.1969
América 2 x 0 Flamengo
30.07.1969
Flamengo 3 x 2 América
06.08.1969
América 2 x 0 Flamengo

Campeão – América Football Club (Rio de Janeiro – RJ)

Fonte: Arquivos do Autor